permanecendo positiva em diversas condições de jogo
O mau tempo, o programa ou as condições de campo menos que o ideal, as más superfícies de jogo e as situações indesejáveis de arena podem atrapalhar alguns atletas antes mesmo da competição começar.
Por exemplo, um nadador que entra na piscina de aquecimento descobre a temperatura da água mais fria do que o típico e conclui que ele não pode nadar rápido em água fria …
Ou um jogador de golfe que tem que começar uma rodada em condições de vento e assume que não jogará bem ao vento …
Ou um time de futebol que está jogando uma Camisola Portuguesa partida semifinal na chuva e também é desanimada em jogar nas condições úmidas …
Se você abraçar uma mentalidade desfavorável sobre as más condições de jogo, estará se preparando para o fracasso.
Como você não pode modificar as condições de jogo, você deve descobrir para modificar sua reação ou mentalidade sobre as condições de jogo.
E com a melhor atitude, você pode utilizar essas condições de jogo para sua vantagem.
A maioria dos atletas não gosta de disputar em condições de jogo ruins ou indesejáveis; no entanto, muitos todos os concorrentes Camisola Atletico Madrid lidam com exatamente as mesmas condições.
Sabendo que outros atletas podem se conter ao jogar em más condições de jogo, se você puder permanecer positivo e também pode triturá -lo, você tem a vantagem mental desde o início extremamente da competição.
Aqui está um exemplo dos profissionais …
O ex-jogador de golfe do LPGA nº 1 do mundo se recusa a permitir que as más condições de jogo atrapalhem seu jogo mental.
Antes da rodada final do PGA Championship de 2017, Shin falou exatamente como ela oferece com mau tempo, em particular, as condições esperadas de vento no último dia do torneio.
Shin: “Acredito que amanhã [o último dia do torneio] será um pouco mais quente e também vento, então tento me deliciar com o vento, como um amigo.”
Que perspectiva fantástica! Imagine a vantagem que você tem sobre seus concorrentes quando recebe as chamadas “más condições de jogo” como amigo.
Vamos nos referir aos exemplos anteriormente …
O nadador que está disputando água fria pode, em vez de reclamar, ver os outros nadadores tremendo durante o aquecimento e dizem: “Eles não gostam dessa água, mas eu gosto”.
O jogador de golfe jogando em condições de vento pode se lembrar: “Todo mundo está experimentando exatamente as mesmas condições. Eu entendo exatamente como brincar com condições de vento. ”
O time de futebol que joga na chuva pode falar exatamente como eles permanecerão agressivos e assumirão o gerenciamento do jogo no início do jogo, entender que seus oponentes provavelmente jogarão com cautela por causa do clima.
Lembre -se, não são as condições de jogo severas, no entanto, sua mentalidade para as condições que mais importa.
Mentalidade para jogar em condições difíceis:
Quais são as condições difíceis com as quais numerosos atletas em seu esporte lutariam. Pense em clima, arena esportiva, viajando, fãs adversários, não tempo suficiente para se aquecer, etc.
O que você pode fazer para aceitar essas circunstâncias? Exatamente como você pode modificar o método que você acredita sobre essas situações para fazê -lo funcionar para você?
Além disso, tenha um plano de agressão a oferecer com essas condições com antecedência. Ter um plano ajudará você a se sentir muito mais com simplicidade ao lidar com algumas condições de jogo desafiadoras.
E lembre -se sempre, metade dos atletas entrará em pânico ou reclamará em condições graves! Você quer estar nessa metade ou aceitar as condições como seu amigo?
Aprenda exatamente como fazer com que o laser se concentre durante a concorrência com o áudio “The Focusted Athlete”, bem como o programa de pasta de trabalho:
Melhore a concentração nos esportes!
Se você é um atleta que geralmente se distrai, perde o foco na competição ou deseja descobrir muito mais sobre exatamente como se concentrar muito melhor sob pressão, o atleta focado é para você!
A concentração, bem como a capacidade de se concentrar sob adversidades, é o que os atletas do campeonato fazem de melhor.
É preciso apenas uma distração para entrar em sua mente para você perder um ponto crucial, perder uma tacada ou perder um segundo de seu tempo. Você não pode pagar para deixar as distrações correrem soltas em sua mente e fazer com que você coma erros em momentos cruciais no jogo!
O atleta focado é um sistema total para instruí -lo exatamente a se concentrar como um campeão, além de aproveitar Camisola Inter Milan o poder de uma zona de foco em todos os vínculos que você passa no campo de jogo, quadra, rastreamento ou programa em método e jogos!
Esta pasta de trabalho, bem como o programa de CD, consiste em 2 CDs de áudio que incluem 14 dias de exercícios crescentes de foco, bem como uma pasta de trabalho fácil de cumprir com cada um dos 14 dias, ajuda a aplicar estratégias, além de personalizar os exercícios para seus desafios de foco pessoal.
Descobrir:
Como utilizar rotinas antes do jogo para ajudá -lo a aproveitar o poder da concentração de zona antes da competição.
Como utilizar rotinas pré -shot antes de fotos ou servir para ajudarnull